Testaa itsesi

Alla oleva testi on selkeässä ja helposti tulostettavassa muodossa tässä linkissä: Testaaitsesi.pdf

1. Oletko koskaan miettinyt että tarvitset apua seksuaaliseen ajatteluun tai käytökseen?
2. Että sinulle olisi parempi ettet koko ajan “antaisi periksi” seksuaaliselle käytöksellesi?
3. Että seksuaaliset virikkeet hallitsevat sinua?
4. Oletko koskaan yrittänyt lopettaa tai rajoittaa sitä minkä koit olevan väärin seksuaalisessa käytöksessäsi?
5. Turvaudutko seksiin paetaksesi, purkaaksesi ahdistusta tai koska et muuten pärjää?
6. Tunnetko syyllisyyttä, katumusta tai masennusta jonkin seksuaalisen käytöksesi jälkeen?
7. Onko seksin tavoittelu muuttunut pakonomaisemmaksi?
8. Vaikuttaako seksin tavoittelu suhteeseen puolisosi kanssa?
9. Onko sinun pakko turvautua kuviin tai muistoihin seksin aikana?
10. Tuleeko sinulle pakottava halu kun toinen osapuoli tekee aloitteen tai seksiä tarjotaan?
11. Siirrytkö tai haluisitko siirtyä jatkuvasti “parisuhteesta” tai rakastajasta toiseen?
12. Tuntuuko sinusta että “se oikea parisuhde” auttaisi sinua lopettamaan himoitsemisen, masturboinnin tai siveettömyyden?
13. Onko sinulla epätoivoinen kumppanin tarve – seksuaalinen tai tunneperäinen?
14. Tekeekö seksin tavoittelu sinut piittaamattomaksi oman itsesi, perheesi tai muiden hyvinvoinnin suhteen?
15. Onko sinun tehokkuutesi tai keskittymisesi heikentynyt kun seksi on tullut pakonomaisemmaksi?
16. Oletko ollut poissa töistä tai antanut huonomman työpanoksen seksuaalisen käytöksesi takia?
17. Viekö seksin tavoittelu sinut alempaan ympäristöön?
18. Haluatko päästä pois partnerisi luota mahdollisimman nopeasti teon jälkeen?
19. Vaikka puolisosi on seksuaalisesti sopusointuinen, masturboitko silti tai harrastatko seksiä muiden kanssa?
20. Onko sinut koskaan pidätetty seksiin liittyvän rikoksen johdosta?

Piste jokaisesta “kyllä” vastauksesta
Yhteensä: _______ pistettä

1 – 5 – Himo voi olla joidenkin elämäsi ongelmien aiheuttaja ja sinulla on sitä enemmän kuin useimmilla ihmisillä. Saatat olla seksiriippuvainen.

5 – 10 – Melko vahva todennäköisyys että olet seksiriippuvainen.

11 – 20 – On erittäin todennäköistä että olet seksiriippuvainen.

Jos tarvitset apua ongelmaasi, olet tullut oikeaan paikkaan. Nimittäin me kaikki Nimettömissä Seksiholisteissa olemme olleet juuri samassa tilanteessa, mutta me olemme myös löytäneet ongelmaan ratkaisun! Lue lisää.